Waschbare Bettausstattung – Natürliche Materialien fördern die Schlafgesundheit
Bei der Diagnose Hausstauballergie ist die Umgestaltung der eigenen Schlafumgebung eine der sinn- und wirkungsvollsten Maßnahmen. Das A und O bei einem Allergiker-Bett sind Materialien, die bei 60°C waschbar sind. Denn diese Temperaturen überleben Hausstaub-Milben nicht. Auch die Allergene, also der Milbenkot, werden dabei zuverlässig unschädlich gemacht. Dafür muss das Bettzeug längst nicht nur aus synthetischen Stoffen sein. Die Kunstfasern können einem gesunden Bettklima sogar schaden, denn sie fördern das Schwitzen im Schlaf. Greifen Sie lieber zu waschbaren, atmungsaktiven Matratzen und Bettwaren und aus natürlichen Rohstoffen. Dazu sollten Sie auf Schubkästen unter dem Bett möglichst verzichten. So wird Ihre Matratze immer gut durchlüftet und ist morgens schnell wieder trocken, auch wenn Sie nachts mal stärker geschwitzt haben. So machen Sie es für die Milben richtig ungemütlich. Denn diese bevorzugen es feucht und warm.
